Tipps: Wie der Urlaub schon im Flugzeug starten kann

Kategorie: Flug News
Von: e.pf.

Für die meisten Reisenden beginnt der Urlaub erst am Zielflughafen, Fliegen wird nämlich nicht gerade als entspannend eingestuft und bedeutet häufig Stress für den Körper. Mit einigen Tricks wird jedoch bereits der Aufenthalt im Flieger erholsam.

Kaum jemand kann es erwarten, bis er endlich im Urlaub bzw. am Zielflughafen angekommen ist, die Zeit im Flugzeug wird eben ertragen – dabei kann auch das Fliegen selbst erholsam und entspannend gestaltet werden; dazu müssen lediglich einige Tipps beachtet werden.

Zunächst ist es wichtig, seine Kleidung sorgsam auszuwählen: Sie sollte weit und bequem sein, ein dicker Sweater sowie ein Schal gehören mit ins Handgepäck – die Klimaanlage sorgt nämlich für kühle Temperaturen an Bord; leider auch für trockene Luft. Um die Haut daher nicht unnötig zu belasten, sollte eine Feuchtigkeitscreme verwendet werden. Trockenen Nasenschleimhäuten wirkt ein Meereswasser-Spray entgegen. Außerdem sollten Kontaktlinsen nicht länger als vier Stunden getragen werden.

Viele kennen das: Kurz vor der Landung bildet sich in den Ohren ein schmerzhaftes Druckgefühl – einen Kaugummi kauen oder ein Bonbon lutschen schafft Abhilfe. Empfehlenswert sind auch sogenannte EarPlanes (spezielle Ohrenstöpsel für den Druckausgleich, in der Apotheke erhältlich).

Da es im Flugzeug infolge des künstlichen Luftdrucks außerdem zu einem verlangsamten Blutfluss kommt, besteht Thrombose-Gefahr: Eine Aspirin vor dem Flug, ein Gangplatz mit Beinfreiheit, regelmäßige Fußgymnastik und viel Flüssigkeit (jedoch kein Alkohol) verringern das Risiko deutlich.

Für Unterhaltung während des Fluges eignen sich übrigens Spiele, Kreuzworträtsel oder Bücher – vor allem Reiseführer erhöhen die Vorfreude auf den Urlaub. [Quelle: bz-berlin.de]

Erholsame Flüge können z.B. bei Opodo, Air Berlin, Condor, Tuifly oder Germanwings gebucht werden.